paokfc.gr/Новости команды/Акцент на физподготовке
Акцент на физподготовке
Пауза на игры национальных сборных позволяет игрокам и тренерскому штабу заняться теми аспектами, над которыми невозможно работать при плотном графике матчей. Следовательно, на этой неделе в эпицентре оказалась физподготовка, которая достигла своего пика в субботу (18.11.23).
Футболисты сначала выполнили упражнения со спринтом и преодолением препятствий, а затем провели игры на небольшом пространстве в невероятно высоком темпе. Тренировка в целом напоминала летние сборы.
Баба прошел курс терапии и после этого работал в бассейне и тренажерном зале.
В воскресенье 19 ноября команда получит выходной и вернется на тренировку в понедельник 20 ноября в 18:00.
