Разгрузка и ведение мяча
Да, это Голландия, которая нам знакома. Когда тренировка начинается в солнечную и жаркую погоду, а заканчивается холодом и дождем. Кроме того, вы правильно прочитали. Тренировка, а не тренировки, ведь следующий день после товарищеского матча требует особого распределения сил.
Утро было отведено разгрузке и работе в тренажерном зале. Футболисты были вольны выполнять свою программу в зависимости от степени своей загруженности. Двое из них, Андре Рикарду и Яннис Каргас в целях профилактики остались в тренажерном зале и вечером, так как они присоединились к команде в последние дни и испытали наибольшую нагрузку.
Терапию прошел и Лефтерис Лирадзис, получивший растяжение в поединке с «Гоу Эхед Иглз». Его состояние будут ежедневно мониторить. Втягивающую программу выполнил и Вийеринья. Свой нелегкий… путь продолжает Михаилидис.
Остальная группа, сыграв в футбольный волейбол для разрядки, на одном поле занималась тактикой и ведением мяча, а на другом – отрабатывала действия в обороне.
В пятницу, 1 июля ΠΑΟΚ возвращается к двойным тренировкам.
