Επόμενος Αγώνας VS Ferencvarosi
Array
(
    [0] => 819
    [1] => 186
    [2] => 322
    [3] => 262
)

Στα βαθιά, από νωρίς

Διπλή βάρδια για το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία, με το πρόγραμμα να αφορά δουλειά σε όλους τους τομείς την Παρασκευή (21.06).

21.06.2024

Η μέρα ξεκίνησε με δουλειά στη φυσική κατάσταση με ασκήσεις και τρεξίματα, ενώ παράλληλα ο προπονητής έδειξε κάποια κομμάτια σχετικά με το pressing.

Το απόγευμα το πρόγραμμα ήταν άκρως ποδοσφαιρικό, με προθέρμανση, παιχνίδια κατοχής, δουλειά στο τακτικό κομμάτι και παιχνίδι.

Ο Ράφα Σοάρες εντάχθηκε το απόγευμα στην ομάδα, ενώ ο Γιάννης Κωνσταντέλιας προπονήθηκε το πρωί κι εξασφάλισε ειδική άδεια για το απόγευμα και την αυριανή ημέρα, λόγω οικογενειακού θέματος.

Το Σάββατο (22.06) έχει κανονιστεί εκ νέου διπλό ραντεβού στις 09:30 και στις 18:45 στη Νέα Μεσημβρία.

Σχετικά Νέα

Στα βαθιά, από νωρίς

Διπλή βάρδια για το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία, με το πρόγραμμα να αφορά δουλειά σε όλους τους τομείς την Παρασκευή (21.06).

21.06.2024

Η μέρα ξεκίνησε με δουλειά στη φυσική κατάσταση με ασκήσεις και τρεξίματα, ενώ παράλληλα ο προπονητής έδειξε κάποια κομμάτια σχετικά με το pressing.

Το απόγευμα το πρόγραμμα ήταν άκρως ποδοσφαιρικό, με προθέρμανση, παιχνίδια κατοχής, δουλειά στο τακτικό κομμάτι και παιχνίδι.

Ο Ράφα Σοάρες εντάχθηκε το απόγευμα στην ομάδα, ενώ ο Γιάννης Κωνσταντέλιας προπονήθηκε το πρωί κι εξασφάλισε ειδική άδεια για το απόγευμα και την αυριανή ημέρα, λόγω οικογενειακού θέματος.

Το Σάββατο (22.06) έχει κανονιστεί εκ νέου διπλό ραντεβού στις 09:30 και στις 18:45 στη Νέα Μεσημβρία.

Σχετικά Νέα

Στα βαθιά, από νωρίς

Διπλή βάρδια για το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία, με το πρόγραμμα να αφορά δουλειά σε όλους τους τομείς την Παρασκευή (21.06).

21.06.2024

Η μέρα ξεκίνησε με δουλειά στη φυσική κατάσταση με ασκήσεις και τρεξίματα, ενώ παράλληλα ο προπονητής έδειξε κάποια κομμάτια σχετικά με το pressing.

Το απόγευμα το πρόγραμμα ήταν άκρως ποδοσφαιρικό, με προθέρμανση, παιχνίδια κατοχής, δουλειά στο τακτικό κομμάτι και παιχνίδι.

Ο Ράφα Σοάρες εντάχθηκε το απόγευμα στην ομάδα, ενώ ο Γιάννης Κωνσταντέλιας προπονήθηκε το πρωί κι εξασφάλισε ειδική άδεια για το απόγευμα και την αυριανή ημέρα, λόγω οικογενειακού θέματος.

Το Σάββατο (22.06) έχει κανονιστεί εκ νέου διπλό ραντεβού στις 09:30 και στις 18:45 στη Νέα Μεσημβρία.