Οι παίκτες ήταν χωρισμένοι σε γκρουπάκια και δούλεψαν σε ασκήσεις συγκεκριμένης χρονικής διάρκειας με έμφαση στην δύναμη, παιχνίδια ένας εναντίον ενός και δύο εναντίον δύο και skipping.

Ο Φερνάντο Βαρέλα που ταλαιπωρείται από ένα μικρό πρόβλημα που αποκόμισε από το φιλικό με την Γάνδη δεν συμμετείχε στην προπόνηση, αλλά αναμένεται να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς το απόγευμα, ενώ στα πιτς έμεινε και ο Κώστας Δημητρίου, που έχει ένα αιμάτωμα στην γάμπα, από κλωτσιά στο παιχνίδι με τους Βέλγους.

Το απόγευμα η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 19:00 ώρα Ελλάδας, θα είναι και πάλι υψηλής έντασης, αλλά θα είναι περισσότερο επικεντρωμένη στο ποδόσφαιρο.