Επόμενος Αγώνας VS Viktoria Plzen
Array
(
    [0] => 322
    [1] => 186
    [2] => 171
)

Ανέβηκαν οι ρυθμοί στην Τούμπα

Η Τετάρτη ήταν μια διαφορετική μέρα, αφιερωμένη στο ξεχωριστό φιλικό προς τιμήν του Χρυσοβαλάντη. Η γιορτή, όμως, τελείωσε και ο ΠΑΟΚ φορτσάρει για την πρεμιέρα των Play Offs που τον βρίσκει αντιμέτωπο με τον Ατρόμητο στο Περιστέρι.

14.05.2015

Η προπόνηση της Πέμπτης (14.05) ήταν αφιερωμένη στην τακτική. Ετσι, λοιπόν, μετά την καθιερωμένη προθέρμανση ο Γιώργος Γεωργιάδης και οι παίκτες του δούλεψαν πολύ στις κινήσεις που πρέπει να κάνουν μέσα στο γήπεδο.

Πιο συγκεκριμένα, οι ασκήσεις  αφορούσαν τη γρήγορη και σωστή μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και το αντίστροφο. Πρώτα σε μικρό χώρο κι έπειτα στο μισό γήπεδο.

Σε ό,τι αφορά στο ιατρικό δελτίο, ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης ανέβασε ένταση σε πρόγραμμα αποκατάστασης, οι Στέφανος Αθανασιάδης, Μιγκέλ Βίτορ ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και οι Εγιάλ Γκολάσα, Δημήτρης Κωνσταντινίδης, Δημήτρης Παπαδόπουλος έμειναν για θεραπεία στο γυμναστήριο.

Την Παρασκευή (15.05) οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν ρεπό και το Σάββατο (16.05) το πρόγραμμα περιλαμβάνει προπόνηση στις 11:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Σχετικά Νέα

Ανέβηκαν οι ρυθμοί στην Τούμπα

Η Τετάρτη ήταν μια διαφορετική μέρα, αφιερωμένη στο ξεχωριστό φιλικό προς τιμήν του Χρυσοβαλάντη. Η γιορτή, όμως, τελείωσε και ο ΠΑΟΚ φορτσάρει για την πρεμιέρα των Play Offs που τον βρίσκει αντιμέτωπο με τον Ατρόμητο στο Περιστέρι.

14.05.2015

Η προπόνηση της Πέμπτης (14.05) ήταν αφιερωμένη στην τακτική. Ετσι, λοιπόν, μετά την καθιερωμένη προθέρμανση ο Γιώργος Γεωργιάδης και οι παίκτες του δούλεψαν πολύ στις κινήσεις που πρέπει να κάνουν μέσα στο γήπεδο.

Πιο συγκεκριμένα, οι ασκήσεις  αφορούσαν τη γρήγορη και σωστή μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και το αντίστροφο. Πρώτα σε μικρό χώρο κι έπειτα στο μισό γήπεδο.

Σε ό,τι αφορά στο ιατρικό δελτίο, ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης ανέβασε ένταση σε πρόγραμμα αποκατάστασης, οι Στέφανος Αθανασιάδης, Μιγκέλ Βίτορ ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και οι Εγιάλ Γκολάσα, Δημήτρης Κωνσταντινίδης, Δημήτρης Παπαδόπουλος έμειναν για θεραπεία στο γυμναστήριο.

Την Παρασκευή (15.05) οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν ρεπό και το Σάββατο (16.05) το πρόγραμμα περιλαμβάνει προπόνηση στις 11:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Σχετικά Νέα

Ανέβηκαν οι ρυθμοί στην Τούμπα

Η Τετάρτη ήταν μια διαφορετική μέρα, αφιερωμένη στο ξεχωριστό φιλικό προς τιμήν του Χρυσοβαλάντη. Η γιορτή, όμως, τελείωσε και ο ΠΑΟΚ φορτσάρει για την πρεμιέρα των Play Offs που τον βρίσκει αντιμέτωπο με τον Ατρόμητο στο Περιστέρι.

14.05.2015

Η προπόνηση της Πέμπτης (14.05) ήταν αφιερωμένη στην τακτική. Ετσι, λοιπόν, μετά την καθιερωμένη προθέρμανση ο Γιώργος Γεωργιάδης και οι παίκτες του δούλεψαν πολύ στις κινήσεις που πρέπει να κάνουν μέσα στο γήπεδο.

Πιο συγκεκριμένα, οι ασκήσεις  αφορούσαν τη γρήγορη και σωστή μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και το αντίστροφο. Πρώτα σε μικρό χώρο κι έπειτα στο μισό γήπεδο.

Σε ό,τι αφορά στο ιατρικό δελτίο, ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης ανέβασε ένταση σε πρόγραμμα αποκατάστασης, οι Στέφανος Αθανασιάδης, Μιγκέλ Βίτορ ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και οι Εγιάλ Γκολάσα, Δημήτρης Κωνσταντινίδης, Δημήτρης Παπαδόπουλος έμειναν για θεραπεία στο γυμναστήριο.

Την Παρασκευή (15.05) οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν ρεπό και το Σάββατο (16.05) το πρόγραμμα περιλαμβάνει προπόνηση στις 11:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.