Πρωινή γυμναστική με ποδόσφαιρο
Ένα ακόμα πρωινό αφιερωμένο στην εκγύμναση και την φυσική κατάσταση πέρασε η αποστολή του Δικεφάλου στο Χορστ. Το paokfc.gr και το PAOK TV σας βάζουν στο κλίμα της προπόνησης πριν την πρώτη φιλική αναμέτρηση κόντρα στην AFC Tubize.
Ένα ακόμα έντονο προπονητικό πρωινό επιφύλαξε το τεχνικό τιμ στους ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου την Τρίτη (04.07), το οποίο ήταν αφιερωμένο στην φυσική κατάσταση , με αρκετές δόσεις τακτικής μέσα στο ασκησιολόγιο.
Για αρχή τρέξιμο και διαδρόμους με εμπόδια, στην συνέχεια παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας μπάλας, υψηλής έντασης και για φινάλε εξάσκηση στα τελειώματα.
Οι Στέφανος Αθανασιάδης, Στέλιος Μαλεζάς και Λέο Μάτος ακολούθησαν ένα μέρος του προγράμματος για λόγους αποφόρτισης.
Ο Γιάννης Μυστακίδης βρέθηκε στον αγωνιστικό χώρο και ξεκίνησε για πρώτη φορά τρέξιμο στο γήπεδο μετά τον τραυματισμό του, σε συνδυασμό με διάφορες ασκήσεις. Ατομικά στο γήπεδο γυμνάστηκε και ο Ζέλικο Μπρικτς, συνεχίζοντας το πρόγραμμα αποθεραπείας του.
Ο ΠΑΟΚ δίνει στις 19:00 ώρα Ελλάδας το πρώτο του φιλικό επί ολλανδικού εδάφους, κόντρα στην AFC Tubize.
Δείτε το αποκλειστικό βίντεο του PAOK TV με πλάνα από την πρωινή προπόνηση στο Χορστ και εγγραφείτε στο επίσημο κανάλι του Δικεφάλου στο You Tube για να μαθαίνετε πρώτοι με εικόνα και ήχο όλα τα τελευταία νέα της ομάδας μας.
Snapchat: Όνομα χρήστη: paokfootball
PAOK FC Official App: Play Store / App Store
